如何帮助沉迷赌博的家人戒赌?
当家庭成员沉迷于赌博时,家人的处理方式通常包括两个方面:一是紧急偿还赌债,二是劝说本人戒赌。然而,这种常见的方法可能存在很大的隐患,特别是当家庭成员承担了过多的责任,比如催收债务、还债和戒赌,这可能会影响到赌博者后续戒赌的成功率。
那么,面对沉迷赌博的家人,受害家属该如何有效地帮助他们戒赌?以下是从两个主要方面的建议:
了解复赌的主要原因
根据大量赌博受害家属的咨询案例,我们总结出沉迷赌博者复赌的常见原因,包括:
- 期望通过赌博还清隐瞒的债务:沉迷者希望通过赌博实现无债一身轻的梦想。
- 希望减轻家庭的还债负担:他们希望通过赌博减轻家庭负担,减轻内心的愧疚感。
- 幻想通过赌博报销生活消费:认为赌博能快速解决生活费用问题,坐享其成。
- 期望将彩金转为现金:即使是小额奖金,也希望能转化为现金,渴望实质收益。
- 自信能控制自己:误以为能通过自我控制避免复赌,过度自信自己的意志力。
- 无所事事且口袋有钱:为了打发时间,随意花钱去赌博。
- 受到家庭责备的刺激:过度责备可能会使他们心情波动,难以冷静思考。
- 受到他人赢钱的诱惑:看到他人赢钱后,无法克制冲动,幻想自己也能成为幸运儿。
这些因素表明,复赌的原因涉及个人、家庭和外部环境多个层面。因此,家人应采取有效措施来遏制复赌行为。
如何采取有效的措施帮助戒赌
1. 开诚布公,了解情况
- 查询后台流水:了解赌博的详细情况,包括损失和负债情况,引导赌博者坦白其真实情况。
- 家庭对话:与赌博者进行深入对话,了解其心理状态和赌债状况。
2. 分类处理债务
- 债务分类:对债务进行分类,确定优先处理的顺序,咨询专业的债务处理专家,获得详细建议。
- 不要急于还债:建议先进行系统的赌博认知学习,建立正确的认知,避免仅依赖还债来解决问题。
3. 进行赌博认知学习
- 教育学习:与赌博者一起进行赌博认知学习,帮助他们了解赌博的危害和戒赌的重要性。
- 心理支持:咨询心理专家,观察赌博者的心理变化和戒赌进展。
4. 切断赌博途径
- 断绝途径:帮助赌博者断绝所有与赌博相关的途径,防止他们再次接触赌博。
- 心理干预:与心理老师合作,制定戒赌计划,并随时调整以应对变化。
5. 监测和调整
- 监测复赌高发期:在戒赌的前三个月内,密切监测赌博者的行为,避免单纯还债。
- 定期检查:五年内定期检查戒赌成果和家庭状态,若发现问题,及时调整措施。
6. 控制经济权,防范风险
- 掌控经济:如果赌博者没有配合戒赌的迹象,家属应当控制经济权,不要继续偿还赌债。
- 联合社会力量:如果赌博者对现实压力产生恐惧,家属可以联合社会力量来帮助其戒赌,提升成功率。
通过以上措施,家属可以更有效地帮助沉迷赌博的家人戒赌。要记住,帮助赌博者戒赌是一个复杂的过程,需要耐心、理解和科学的方法。